15 kg afvallen

Hallo, ik heb het een en ander gelezen op deze website. Ga er maandag mee beginnen. Ik ben heel bang dat ik niet genoeg energie heb. Ik weeg momenteel 65 kilo. En ik moet zeggen dat ik zelfs nog een ijscoupe heb gegeten:

Heel snel 15 kilo afvallen

Herinner dat je bent wie je bent, en als je wil veranderen dan is dat óók wie jij bent. Verwacht per uur zo'n calorieën te verbranden. Straks maar wat boodschappen halen. Excuses, het moet rogge zijn. Door dít te doen kun je zomaar 2 kilo extra afvallen. Nadat je de tips en trucs in dit boek hebt gelezen, kan je gelijk aan de slag gaan met de heerlijke recepten.

15 kg afvallen
Rated 5/5 based on 17 review
makkelijk afvallen zonder dieet 135 | 136 | 137 | 138 | 139 2 kilo afvallen