12 kilo afvallen in 4 maanden

Ik voel me blij, energiek, fit en vooral gelukkig. Ik sport nu 4 keer in de week bvb. Of je het nou koolhydraatarm of vetarm doet, zonder dat tekort kom je nergens. Ik was inmiddels rond de 8 kilo afgevallen maar wilde ook een sterker lijf creƫren.

Immers een pond is er makkelijker af te krijgen dan een kilo of 5 Hier heb ik trouwens wel een half jaar over gedaan,je moet je niet laten ontmoedigen als er iets bij komt of het een tijdje stil blijft staan.

12 kilo afvallen in 4 maanden

12 kilo afvallen in 4 maanden can

Duidelijk, maar ja, hoe nu verder? The military diet: Puur gezond eten. Ik heb het zwaar gehad, maar ik heb ook erg veel geleerd. Winged Berichten: Ik was ook niet erg onzeker en eigenlijk soms nog best wel eens trots op mijn lichaam.

12 kilo afvallen in 4 maanden
Rated 5/5 based on 92 review
pds dieet tips 332 | 333 | 334 | 335 | 336 mct dieet richtlijnen